食物成分 (g) |
猪肉100鸡蛋20淀粉10鸡胸肉60胡萝卜20土豆40西红柿90鸡蛋35鸡肉70甘蓝80紫甘蓝30面粉20大米100鸡蛋10紫菜5 |
鲜排骨70土豆40猪肉丝80冬笋30木耳5青椒5豆腐100青蒜20大白菜110红萝卜10大米130面粉30果酱5萝卜10 |
猪肉80粉条35鸡胸肉60冬笋15木耳5彩椒30茄子80西红柿35青椒30土豆70红萝卜15大米100面粉40西红柿20鸡蛋10 |
精瘦肉80调辅料20淀粉20鸡蛋60蒜台40胡萝卜20冬瓜120胡萝卜20大米200豆腐30青菜10 |
琵琶腿120五花肉50粉条15大白菜30豆腐20土豆70红萝卜25青豆10玉米粒10虾皮10小白菜110大米120玉米面5面粉30菠菜20鸡蛋10
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